top of page
Поиск

🦡 Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ элСктроды ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅? Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ шагам

  • 30 мая
  • 1 ΠΌΠΈΠ½. чтСния

Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚, Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ· ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, болят ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ элСктроды ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅? Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ шагам

ЀизиотСрапия ΠΈ микротоковая тСрапия с ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΈΠΊβ€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ боль ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ суставам ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π΄Π°Π»Π° максимум ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹, элСктроды Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

ВмСстС с экспСртом Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈ простой ΠΈ понятный Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ домашнСго использования Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. БохраняйтС Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ!

πŸ“‹ Пошаговая инструкция

1. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° элСктродов. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° элСктрода β€” сСрый ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ. НанСситС Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ токопроводящий гСль. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: гСля Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ обСспСчиваСт ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

2. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. НайдитС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅, Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ощущСния Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ сильнСС всСго.

3. Ѐиксация сСрого элСктрода. Π‘Π΅Ρ€Ρ‹ΠΉ элСктрод накладываСтся нСпосрСдствСнно Π½Π° саму Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ максимально Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ источнику дискомфорта).

4. Ѐиксация Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ элСктрода. Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ элСктрод закрСпляСтся симмСтрично сСрому β€” с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ стороны ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава.

5. НадСТная фиксация. Одного гСля для удСрТания элСктродов Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ элСктроды ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡŒ-фиксатор, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π΅ ΠΊ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ. Если Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ эластичный Π±ΠΈΠ½Ρ‚.

>

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Π‘Π΅Ρ€Ρ‹ΠΉ элСктрод β€” Π½Π° эпицСнтр Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ β€” симмСтрично с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны сустава.

>

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ свои суставы!

πŸ’¬ Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ с болями Π² колСнях ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях, послС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹? ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ домашнюю Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ? ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своим ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… соцсСтях!

Β 
Β 
Β 

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ


bottom of page